贝克设计的针对抑郁症的认知行为治疗具有结构的、短程的、着眼于过去的等特点。

如果患者的自动思维里没有灾难化的内容，那么治疗师可以问患者最恐惧什么，这是“去灾难化”问题。

航空公司以低价吸引顾客，再表示座位不够，希望顾客考虑接受更高价位的选择。这种现象被称为（）。

（）表明，对于那些曾帮助过我们的人，我们应当施以帮助而不是伤害。

在与他人沟通时，下列肢体动作中可以表现出你对谈话很感兴趣的有（）。

对更表层认知修正后感到情况改善，通过多次这样的经历会使患者对评估功能不良思维下的信念更加开放。

关于行为激活，要教育患者：把症状与人分开。不想动是症状所致，要跟症状作斗争，人要先行动。

评估会谈中设定目标和介绍治疗计划对患者没有什么大的帮助。

喜欢会随着时间的延续而逐渐淡漠，但爱慕的程度会随着交往双方互动机会的增加而增加。

随着群体规模的增大，个体所付出的努力程度会减小。