多项选择题下列关于睡眠觉醒周期说法正确的是()

A.随着睡眠的加深,慢波睡眠的3期和4期逐渐减少,但是快波睡眠逐渐增多
B.正常成年人夜间睡眠刚上来就是慢波睡眠状态,然后迅速由第1期进入第4期并持续一段时间,然后进入第一次快波睡眠
C.每个睡眠周期的慢波睡眠和快波睡眠其实都是前一个周期的简单重复
D.典型的夜晚睡眠时间分配是:50%为慢波2期,25%为快波睡眠,10%为慢波3期,10%为慢波4期,5%为慢波1期
E.当睡眠被剥夺后,增加的睡眠主要集中在慢波睡眠的4期,随后是快波睡眠,而当睡眠较平时延长时,增加的睡眠主要是快波睡眠


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1.多项选择题下面关于梦的看法正确的是()

A.做梦时会使大脑处于思维状态,因而会严重影响第二天的精神状态,所以梦对人百害而无一利
B.快波睡眠时的梦具有视觉梦幻的特色,而慢波睡眠时的梦更多的是思维类型
C.对快波睡眠时梦的研究发现,睡眠前半期的梦多是针对现实的,而后期的内容常变得怪异
D.梦能满足一个人的欲望,解决某些心理问题
E.某人梦见自己进入了五彩缤纷的仙境,可以判断,他此时处在慢波睡眠

2.多项选择题下列哪些睡眠时期的多少直接关系到睡眠质量的好坏()

A.慢波睡眠的1期
B.慢波睡眠的2期
C.慢波睡眠的3期
D.慢波睡眠的4期
E.快波睡眠

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