判断题KennonM.Sheldon和LauraKing的定义道出了积极心理学的本质特点,“积极心理学是致力于研究普通人的活力和美德的科学。()

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一个内心充满阳光的人,心情乐观开朗,他的人生态度是积极的,不管是在工作中还是在生活上,都能很好完成任务,因此这类人在这段时间里自我价值的实现也就相对比较多,而自我价值实现得越多,自我肯定的成就感也就越多,这样就能拥有一个好的心情,形成一个良性循环。相反,一个心情阴暗的人悲观、抑郁,整天愁眉苦脸地面对生活,不管做什么事都不积极,甚至错误百出,那么他的自我价值就会实现得越来越少,自我否定的因素就会增加,使心情更加消极抑郁,成了一个恶性循环。由此可见()。

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