名词解释

持续法

答案：是指在相对较长的时间里，用较稳定的强度，不间歇地连续进行练习的一种方法。

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变换法

答案：是指根据练习的需要，在变换的条件下进行练习的方法。

重复法

答案：是指根据练习的需要，在相对固定的条件下，反复进行练习的一种方法。