判断题蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势,腰、腹部肌肉要适度紧张,臂、腿要并拢,头夹在中间,使身体形成一直线,以利于减小滑行阻力。
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3.判断题间接救生的优点是省力和安全。
4.多项选择题气功是我国传统医疗保健方法,通过意念的诱导和气息咖目接,发挥自我调整和自我控制的作用,以达到()而有利于血压的调节。
A、气盛
C、气和
B、心静
D、体松
5.多项选择题冷水浴有擦身、()等锻炼方法。
A、冲洗
C、洗澡
B、淋浴
D、游泳
6.多项选择题测试身高时,严格掌握()的测量姿势要求。
A、两点靠立柱
C、两点呈水平
B、三点靠立柱
D、三点呈水平
7.多项选择题日光浴可采用()两种。
A、站位
C、坐位
B、蹲位
D、卧位
8.多项选择题测量身高时,受试者应避免进行()。
A、体育运动
C、脑力劳动
B、剧烈体育运动
D、体力劳动
9.多项选择题肺结核运动疗法应该的注意事项是()
A、不应进行耐力性运动
C、不要参加那些会造成用力憋气的运动
B、不要做深呼吸运动
D、不要在空气过于污浊的场所运动
10.多项选择题空气浴锻炼的时间可选择有()。
A、早晨
C、利用工间操时间
B、临睡前
D、在劳动过程中
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