A.提臀B.收大腿C.收小腿D.头没入水中太深
A.跳水练习B.游戏C.潜水练习D.水中憋气练习
A.体会游进中真实的肌肉感觉B.体会水对身体的浮力C.体会水对肢体动作所产生的反作用力D.体会水对身体的压力