怎样才能做好立正姿势？_考试资料网

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问答题怎样才能做好立正姿势？

参考答案： ①立正：身体自然挺直，姿态端庄，舒展大方，眼睛有神；
②稍息：左脚沿脚尖方向伸出大半脚，身体自然挺直，换脚应恢...

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1.问答题怎样上步投掷垒球？

参考答案：上步同时持球臂往后或原地侧向投姿势；
上步时动作连贯，不停顿；
挥臂与上步协调配合，动作快速，连...

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2.问答题能说说蹲踞式跳远中哪个环节是关键吗？

参考答案：

助跑与踏跳相结合。

3.问答题练习障碍跑关键要注意什么？

参考答案：

关键是要灵巧协调。

4.问答题你能说说为什么要学习障碍跑吗？

参考答案：障碍跑可用跳、绕、跨、爬、跑等方法，练习障碍跑，可以培养勇敢、顽强、克服困难的精神。

5.问答题你能说出长距离跑的呼吸方法吗？

参考答案：

口鼻要有节奏、口鼻同时进行、三步一呼、三步一吸。

6.问答题昏迷的急救方法是什么？

参考答案：立即针刺“人口”穴。人中穴的位置在人中沟上三分之一与下三分之二的交界处。

7.问答题昏迷的症状是什么？

参考答案：突然失去知觉，昏倒在地。

8.问答题在运动中出现昏迷的原因有哪些？举例说明。

参考答案：例如：精神过度紧张、担惊受怕、久蹲后突然起立，运动员疾跑到达终点后站立不动，举重运动员吸气后憋气使劲举起杠铃，夏天运动时...

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9.问答题常用的止血方法有哪些？

参考答案：①抬高伤肢法；
②加压包扎法；
③加压屈肢止血法；
④间接指压止血法。

10.问答题防暑、防冻应该怎样做？

参考答案：防暑一般应做到：在室内学习、集会时，应找开门窗、电扇，保持室内空气流通；在烈日下进行室外劳动或锻炼，运动量不宜过大，尽量...

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