天气寒冷和准备活动不充分容易拉伤肌肉，其主要原因是（）。

较长时间剧烈运动结束后，还应继续慢跑而不能立即静止，主要是为了（）。

制定运动处方时需充分考虑运动的（）三个要素，使体育锻炼更加有针对性和实效性。

体质就是身体素质。

水、脂肪和固体是组成人体的三大类物质。

运动技能的形成需要经历三个阶段。

发展少年儿童的斜方肌可预防和矫正驼背。

体育游戏是小学体育教学的主要内容。

两个关节面面积大小差别越大，关节运动幅度越大，关节灵活性越小。

“青春期高血压”的表现特征是（）。