单项选择题

“仰卧屈臂上拉”动作过程中，应以（）肌肉的力量控制身体平衡。

A.胸部
B.背部
C.腿部
D.腹部

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单项选择题

坐姿反夹胸飞鸟可有效地锻炼（）

A.三角肌后束
B.斜方肌中部
C.背阔肌上部
D.大圆肌

单项选择题

上斜推举动作的动作意念应该集中在（）

A.上臂部
B.肩部
C.胸部
D.腰部