A.避免与吸烟者相处B.减少独自闲暇时间C.认真对待戒断反应D.多吃酸性食物E.调整饮食
A.挫折感B.抑郁C.注意力难以集中D.伤人毁物E.暴躁
A.应对戒烟症状B.做好戒烟日记C.完全停止吸烟D.丢弃烟草和烟具E.清洗带烟味的物品