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A.习练鸟戏时,需一足立地,两臂张开做鸟飞状
B.然后取站位,下肢伸直,弯腰用手摸,再屈伸两臂各七次
C.鸟戏具有气脉、增强肺活量、疏通经络、灵活关节、疏导真气通三关达顶门之效
D.可以达到精、气、神三元合一,体健身轻,延年益寿
A.模仿熊的形象,取其体笨力大敦厚之性
B.习练熊戏时,需仰卧,两手抱头起身,躯体向左、右边倾侧着地各七次,然后蹲起,双手左右按地
C.熊戏主脾胃
D.习练时,意随形动,形随意动,达到形意一体
A.习练鹿戏时,需双手双足着地,回头顾盼两次
B.左脚右伸、右脚左伸两到三次
C.需要以意领气,气蓄于胸膛
D.鹿戏则显得灵活
A.习练时,需手足着地,身躯前纵后退三次
B.如虎行步,前进、后退六步
C.虎戏气势威猛,能升肾水之气以固肾
D.久练能通督脉
A.导引术是一气呵成的
B.导引术以整套术式为多
C.导引术各式缺一不可
D.导引术各式皆可分可合
A.陶弘景
B.张湛
C.王冰注
D.巢元方
A.春秋战国
B.秦汉时期
C.唐朝
D.现代
以下属于导引术的是()
①五禽戏
②六字诀
③八段锦
④十六段锦
⑤易筋经
A.①③⑤
B.①③④
C.①③④⑤
D.①②③④⑤
按摩器具根据形态可分为()
①按摩床
②按摩椅
③棒式按摩器
④枪式按摩器
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①②③④
最新试题
随着实践经验的积累,人们更注重于运用心理调节来导引。
易筋经中多是导引、按摩、吐纳等中国传统的养生功夫。
噫痛,颈肿,耳聋,目黄,颊肿,颈,颔,肩,臑,肘臂外后廉痛属于()病候。
发热烦躁,气粗便秘,腹胀满,甚则谵语发狂,脉沉实,舌红,苔黄燥是()表现。
偏头痛时归经()头痛。
少气,呼吸浅短,皮毛不泽,咽干,口燥,盗汗或自汗是()的表现。
有关按摩手法描述不正确的是()
有关五禽戏中虎戏,描述错误的是()
导引术流行于()
按摩的作用原理主要包含()①促进气血运行②疏通经络③调整脏腑功能④滑利关节⑤增强人体抗病能力