下列哪个动作名称不属于“易筋经”的功法动作（）。

起势调息功理与作用：排除杂念，诱导入静，调和气息，宁心安神。吐故纳新，升清降浊，调理气机。

起势调息功理与作用有（）。

“健身气功·六字诀”强调“以形导气”，“意随气行”。

健身气功八段锦预备势动作要点：头正颈直，下颏微收，舌抵上腭，沉肩坠肘，含胸收腹，松垮敛臀，呼吸徐缓，气沉丹田。

“熊戏”的易犯是（）。

“两手盘足固肾腰”动作要点是两掌向下摩运至脚背时要低头，微屈膝。

下列哪套功法不是健身气功四套普及功法之一。（）

太极拳缓慢柔和，运动量小，适合中老年人练习，不适合年轻人锻炼。

“摇头摆尾祛心火”动作要求马步下蹲时，要收髋敛臀，上体中正。