单项选择题

照料有睡眠障碍的老年人入睡最主要的步骤是（）

A.准备工作
B.确定问题
C.改进方法
D.采取措施

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单项选择题

老年人室内窗帘应选用（）

A.颜色亮丽
B.浅色透明
C.遮光性较好的深色窗帘
D.遮光性较好的浅色窗帘

单项选择题

老年人睡眠的特点包括（）

A.老年人睡眠时间短，睡眠中短时间觉醒次数增加
B.老年人就寝时间平均为5~7小时
C.睡眠时间平均为7.5~8小时
D.年龄越大，睡眠越好