一个完整的运动处方应包括________、________、________...

填空题一个完整的运动处方应包括________、________、________。

1.填空题反映运动治疗强度的指标有________、________、________。

2.填空题一次运动治疗时间可以分为________、______、________3个部分。

3.填空题按肌群在动作中的作用分为______、______、______、______。

4.填空题运动治疗量的三要素是________、________、________。

5.填空题水中运动的种类可分为______、______、______。

6.填空题训练肌肉力量的原则________、______、_____。

7.填空题1梅脱代表机体静息状态下的代谢率，约为每千克体重每分钟耗氧______ 。

8.填空题腋拐训练步行训练基本动作______ 、______ 、______、______、______ 。

9.填空题心血管功能锻炼中抗阻训练的特点是______。

10.填空题呼吸肌训练有3种形式______ 、______、______ 。