挫折在人们的生活中是不可避免的。战胜挫折的策略和方法主要有

问答题挫折在人们的生活中是不可避免的。战胜挫折的策略和方法主要有

（1）正确对待挫折；
（2）改善挫折情境；
（3）总结经验教训；
（4）调节抱负水平；
（5）建立和谐的人际关系。

1.问答题如何消除考试焦虑？

（1）认真复习，充分备考；
（2）增强考试的自信心；
（3）形成考试的正确认知评价；
（4）学习必要的应试技能。

2.问答题心理素质的特点有哪些？

3.问答题易受催眠的人的特征是哪些？

4.问答题你认为一个团体具有很强凝聚力的原因有哪些？

5.问答题了解心理危机程度的方法有哪些？

（1）行为观察法；
（2）面谈诊断法；
（3）心理测量法；
（4）心理健康普查法。

6.问答题什么是墨菲定律？

7.问答题什么是贝勃定律？

8.问答题管理压力的方法有哪些？

9.问答题大学生存在的心理问题，主要由哪些因素引发？

10.问答题怎样才能发挥自身的潜能？

（1）了解自己；
（2）学会思考；
（3）有创意即付诸行动；
（4）积极争取高峰体验；
（5）不要力求完美。