采用沉底救生技术，游泳救生员在接近时可直接下潜至溺水者身旁，双手托腋，脚蹬池底，将溺水者带到水面。

弓身抽手扳指法中，弓身、抽手、扳指、两臂上举后游泳救生员下蹲，放开溺水者一只手，撤移至其前面。

游抬头爬泳时由于头部要露出水面，（）

游泳场馆中告示牌包含的基本内容包括场地示意图、绿色通道、气温、深水区等。

托腋拖带技术用侧泳技术进行拖带。

按水域面积配置游泳救生员岗位一般多用于50米标准或25米半标准游泳池。

仰卧漂浮休息方法可以不通过划水动作保持身体漂浮状态。

针对丧失意识的溺水者应通过检查溺水者的肢体，了解其受伤情况，重点查看溺水者的手、脚是否受伤，是否发生外伤出血或肢体骨折。

环视法是指游泳救生员在值岗时，游泳救生员对整个泳池的左、右、远、近进行直线、不间断的观察。

压掌推肘解脱法：溺水者右手抓游泳救生员头发，游泳救生员右手压住溺水者抓发手的手臂。