简述失恋后调适的方法有哪些？

问答题简述失恋后调适的方法有哪些？

（1）理智思考法
（2）志趣转移法
（3）寻求社会支持法
（4）精神自慰法

1.问答题怎样对待男女间的交往关系？

（1）男女生之间的交往是正常的人际交往。
（2）要正确区分男女生之间的友情和爱情。
（3）男女生之间要保持一定的距离。

2.问答题同学相处如何以诚相待？

3.问答题提高自我认识管理能力的途径和方法有哪些？

（1）从别人评价中认识自己。
（2）从经常的自我反省中认识自己。
（3）从人际交往中认识自己。

4.问答题高校同学关系的特点和倾向是什么？

5.问答题求助他人的技法有哪些？

6.问答题拒绝他人的技法有哪些？

7.问答题批评他人的技法有哪些？

8.问答题洞察他人心理的途径有哪些？

（1）要明了心理状况的制约因素。
（2）注意人的心理种类。
（3）通过学习，掌握洞察他人心理的途径或方法。

9.问答题自我形象优化涉及到哪些方面？

（1）优化生理自我形象
（2）优化心理自我形象
（3）优化外在自我形象
（4）优化文化自我形象

10.问答题简述得体的自我防卫技法？

（1）以合理化解
（2）以补偿消除
（3）以升华转移
（4）针峰相对
（5）委婉曲折
（6）诙谐幽默