游泳时，如遇抽筋，应保持冷静，不要慌张，马上呼救。

判断题游泳时，如遇抽筋，应保持冷静，不要慌张，马上呼救。

1.判断题到自然水域游泳，一定要先了解水深、水下有无水草、淤泥及漩涡、暗流，了解水质是否清洁，选择合适水域游泳。

2.判断题游泳时由于身体运动姿势的改变，人体空间定向，定位感觉以及大脑前庭分析系统也随之发生改变，使得人们在日常生活中所形成的走、跑、跳等身体基本技能在水中无法得到合理运用，从而给游泳练习增加了难度。

3.判断题游泳练习者在水中产生站立不稳、胸闷、呼吸困难、呛水等现象，是因为水的压力、阻力、浮力对人体产生作用的结果。

4.判断题到游泳池游泳或上课都必须十分注意安全，自觉遵守游泳安全和卫生守则，防止发生意外事故和传染疾病。

5.判断题饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。

6.判断题病刚好，或有发烧头痛、伤风感冒、过度疲劳、饥饿等情况时，就不宜下水游泳。

7.判断题只要保持清醒的意识，喝少量的酒后仍可以到游泳池游泳。

8.判断题患有严重的砂眼、传染性皮肤病、痢疾和细菌性肠炎等。这类病对体力影响不大，所以可以到游泳池游泳。

9.判断题游泳者在参加游泳以前，首先应该进行健康检查，看看心、肺及其他重要器官有无疾病等。

10.判断题游泳时技术动作应注意：高度的放松、柔和、流畅和节奏，并充分利用水的浮力。