问答题

【简答题】适量喝茶有哪些好处？

答案：（1）茶多酚中的儿茶素能防止致癌物的形成，有抗癌、抗突变、抗氧化损伤等活性，可能在许多慢性病的防治过程中发挥重要作用。<...

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【简答题】如何科学饮水？

答案：喝水应少量多次，不要等口渴再喝，饮水时间应分散在一天中任何时刻，每次200毫升左右（1杯）。因为饮水后，水在胃部停留的时...