当你长时间心情郁闷，想不开或烦躁时，应怎样做？（）

单项选择题当你长时间心情郁闷，想不开或烦躁时，应怎样做？（）

A.生生闷气，自己解决
B.正常现象，不用管
C.寻求心理医生帮助
D.去药店买药吃

1.单项选择题如果你所在单位有人患有精神病并已康复，对他的安置应是？（）

A.让他病休
B.交给家人看管
C.关心、接纳他，安排力所能及的工作
D.最好是长期住在医院或康复中心

2.单项选择题成年人睡眠质量最高是什么时段？（）

A.晚上10点至凌晨4点
B.晚上11点至凌晨5点
C.晚上10点至凌晨5点
D.晚上11点至凌晨4点

3.单项选择题为了健康，成人一般每天需要保证多少小时的睡眠？（）

A.5－6小时
B.7－8小时
C.9－10小时
D.10小时以上

4.单项选择题国际禁毒日是每年几月几日？（）

A.6月26日
B.6月27日
C.6月28日
D.6月29日

5.单项选择题吸食毒品不易戒除的原因是（）。

A.个人不想
B.已经形成习惯
C.没有被发现
D.毒品有成瘾性

6.单项选择题怎样正确对待毒品？（）

A.和自己无关
B.拒绝毒品
C.可以尝试
D.不知道

7.单项选择题下列药物中，长期服用会成瘾的是（）。

A.抗生素
B.镇痛药
C.降压药
D.不知道

8.单项选择题一般情况下，连续服用镇静催眠药最好不超过多长时间？（）

A.2个月
B.3个月
C.4个月
D.5个月

9.单项选择题酒的主要成分是乙醇和水，不含有（）营养成分。

A.蛋白质
B.脂肪
C.维生素
D.以上都是

10.单项选择题对待饮酒问题，正确的态度应该是什么？（）

A.多种酒不能混喝
B.少饮酒、不酗酒
C.不饮白酒
D.在家里可以随便饮