减肥过程中客户出现便秘，哪些措施可以缓解？（）

多项选择题减肥过程中客户出现便秘，哪些措施可以缓解？（）

A.多喝水
B.选择芹菜、海带、韭菜等粗纤维的食物
C.顺时针按摩腹部
D.减少蔬菜和瘦肉，多吃水果

1.多项选择题减肥过程中客户出现恶心，下面哪些措施可以缓解？（）

A.对客户进行心理疏导
B.暂时增加蔬菜水果摄入，适应后再严格执行
C.减少简脂代餐
D.减少蔬菜摄入

2.多项选择题减肥过程中客户出现恶心，原因有哪些？（）

A.之前不吃早餐，减肥时突然吃早餐不适应
B.对减脂粉粉不适应
C.之前进食较多碳水化合物，减肥后戒断
D.心理作用

3.多项选择题减肥过程中客户出现乏力抽筋，下面哪些措施可以缓解？（）

A.简脂代餐保证每天3袋
B.按规定的量吃蔬菜和荤菜
C.多喝水
D.另外补充钙片

4.多项选择题减肥过程中客户出现乏力抽筋，原因有哪些？（）

A.减脂粉粉没有保证每天3袋
B.蔬菜瘦肉吃多了
C.蔬菜瘦肉吃少了
D.缺钙

5.多项选择题减肥过程中客户可能出现的症状有（）。

A.乏力、抽筋
B.恶心
C.胀气
D.便秘

6.单项选择题尿酮试纸的正确测试方法是什么？（）

A.随时的尿液都可以
B.用晨尿淋湿试纸下方的棉块，30秒后观察颜色变化
C.试纸棉块用尿液淋湿，60秒后看颜色变化
D.试纸棉块用尿液淋湿，2分钟后看颜色变化

7.单项选择题客户减肥第三天，发现尿酮试纸没有变色，下列原因中哪个是不正确的？（）

A.尿酮试纸受潮别氧化了
B.客户频繁起夜
C.客户减肥期间喝了淡茶水
D.客户饮食有违规，总糖分没有控制住

8.单项选择题下列哪种烹调方式减肥期间不可以选择？（）

A.炖
B.煮
C.炒
D.裹面粉

9.单项选择题若客户在外就餐，选择的是火锅，请帮忙选出下列减肥期不可以吃的调料：（）。

A.麻酱
B.醋
C.香菜
D.酱油

10.单项选择题若客户在外就餐，选择的是火锅，请帮忙选出下列减肥期不可以吃的：（）。

A.生菜
B.茼蒿
C.山药
D.鸭血