伤后锻炼可以防止骨质疏松和肌肉挛缩。

桡骨远端骨折Ｘ线可以确诊，但要注意是否有粉碎性骨折。

Colles 骨折（伸展型）多由直间接暴力所致，是一种联合损伤。

凡有肩部着地的损伤史者都应该首先考虑肩关节损伤。

梨状肌损伤最主要的原因是着凉受风寒。

网球肘是前臂伸肌肌腱在抓握东西（如网球拍）时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂。

单纯指关节扭挫伤可用胶布支持带保护固定48h 后开始屈伸，可使用伤指与健指绑缚法，这样可起到夹板的作用，避免重复伤，又可早期活动尽快恢复训练。

胫腓骨疲劳性骨膜炎绝大多数病人压痛点仅限于胫骨下1/3的内缘及其前面的骨板上。

典型的骨折会有功能丧失。

腕舟状骨骨折损伤机理是前臂旋后，腕关节背伸，手掌部着地跌倒时受伤。