类固醇药物可以维持毛细血管的正常通透性，减少渗出液，防止水肿。

凡有肩部着地的损伤史者都应该首先考虑肩关节损伤。

Colles 骨折（伸展型）多由直间接暴力所致，是一种联合损伤。

慢性损伤处理原则是改善伤部血液循环，促进组织的新陈代谢，合理安排局部负担。

急性腰扭伤后局部刺激至下腰或臀部反射疼痛，并且出现腱反射异常。

腕三角软骨盘损伤急性期应该停训，1周后开始手腕支撑动作练习，若无反应可加旋转练习。

伤后锻炼要尽量保持全身和未伤部位的训练。

肌肉拉伤的位置几乎全都是在肌肉附着点上。

手指的屈肌腱腱鞘炎主要在举重和射击运动员中发生。

当骨折发生时，都会听到碎骨声。