多项选择题

个体可以通过从（）角度给自己施加积极的暗示，提示自信心，增强抗压能力。

A.个人的角度
B.自我的角度
C.组织的角度
D.环境的角度

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多项选择题

压力管理的正确方法有（）

A.心里暗示法
B.跑步调节法
C.音乐调节法
D.合适情绪法

多项选择题

应对压力的错误应对方式是（）

A.刷卡购物
B.喝酒泡吧
C.健身爬山
D.找朋友倾诉