呼吸系统的功能就是维持动脉血内养和二氧化碳的恒定。

判断题呼吸系统的功能就是维持动脉血内养和二氧化碳的恒定。

1.判断题耐力训练通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。

2.多项选择题膳食纤维有助于胃肠蠕动，被人们誉为食物中的“第7营养素”。下列食物中含膳食纤维较多的（）

A.玉米
B.精制面粉
C.西芹
D.豆腐

3.多项选择题调查显示，最近二十年中国青少年的体质在持续下降，学生肥胖率在过去五年迅速增加，眼睛近视情况越来越严重，北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授把现在的青少年体质概括为“硬、软、笨”。分别指的是（）

A.关节硬
B.骨骼硬
C.身体软
D.肌肉软
E.行动缓慢
F.长期不活动造成的动作不协调

4.多项选择题下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（）

A.豆制品
B.肉
C.蔬菜
D.蛋
E.水果
F.鱼

5.多项选择题人类健康的三大杀手：心脑血管病、和（）

A.冠心病
B.癌症
C.高血压
D.糖尿病

6.多项选择题在日常生活中，各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是才（）

A.活动调节
B.倾诉谈心
C.闭门不出
D.进行报复
E.呼吸调节

7.多项选择题坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）

A.拳击
B.慢跑
C.跳高
D.举重
E.游泳
F.跳绳
G.骑自行车

8.单项选择题在旅游中要注意饮食卫生和环境卫生，下列传染病能通过饮食传播的是（）

A.艾滋病
B.流感
C.乙肝
D.肺结核

9.单项选择题在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理（）

A.按摩
B.冷敷
C.热敷
D.贴膏药

10.单项选择题在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（）

A.脂肪
B.磷脂
C.葡萄糖
D.蛋白质