蒸发冷冻时要注意距离、时间和间隔，否则极易冻伤。

肌肉拉伤的位置几乎全都是在肌肉附着点上。

典型的骨折会有功能丧失。

肌肉痉挛不能拔罐，否则会加重损伤。

桡骨远端骨折Ｘ线可以确诊，但要注意是否有粉碎性骨折。

凡有肩部着地的损伤史者都应该首先考虑肩关节损伤。

伤后锻炼可以防止骨质疏松和肌肉挛缩。

腱鞘指的是在肌腱表面的一层纤维膜。

梨状肌损伤最主要的原因是着凉受风寒。

骶髂关节损伤的主要病因是突然弯腰加扭转。