食物中营养素有6种：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水。
牛奶是膳食钙的主要来源，长期缺钙会造成儿童佝偻病、中老年的骨质疏松症，建议您每天喝半斤牛奶。
每只苍蝇的体外能携带2～10万个病原体，可传播几十种疾病。 常见的有：病毒性肝炎、伤寒、副伤寒、霍乱、细菌性痢疾等。
三多一少，即多吃、多喝、多尿，体重减轻。
最新试题
吸二手烟（）分钟即可损害血管。
吃盐过多易引起（）和动脉硬化等病变，使心脏病病情加重。
蚊子可传播（）等。
婴儿的最好食物是（）。
维持人体健康的七大营养素是：（）。
多食蔬菜、水果可增加营养，预防贫血和（）。
成人每晚睡（）小时最健康。
吸烟对人体的主要危害是导致（）等多种疾病。
睡前保健五要：要刷牙、要梳头、要（）、要喝水、要开窗。
人体缺碘的危害：影响胎儿生长发育，造成智力低下或痴呆；婴幼儿发育迟缓，影响智力；引起（）肿大。
