练内功应首先求什么？

问答题练内功应首先求什么？

练内功首先求内气，内气足，则内劲足。

1.问答题内劲怎样才能浑厚？

精满，气足，神聚，再配合全身肢的放长，侧内劲自然浑厚。

2.问答题太极拳的内劲的物质基础是什么？

是靠人的精气神为基础。

3.问答题太极拳的内功靠什么来体现？

4.问答题太极拳的统帅与核心是什么？

内劲是统帅，是核心。拳若无劲，其实无用。

5.问答题太极拳的性质是什么？

太极拳是内功拳，内家拳，以修练内功为本，内外俱练。

6.问答题练无极桩有什么好处？

是培气，养气的好办法。不间断的静站，久站，无极渐生太极之气，也在无形中渐感遂通。此时的功力和灵气都会惧增。

7.问答题怎样求无极？

8.问答题道家的阴阳观点和唯物论的矛盾论观点是否统一？

9.问答题道家认为静和无极和太极三者有什么关系？

有了静，势必会静极生动，静极必然生动，静是无极的表现，动测是太极生，有了动静就是太极的象征。

10.问答题无极道家是怎样形容的？