问答题

【简答题】虚实转换的总枢纽是哪里？

答案：

虚实转换来自于腰，腰是一身的总枢纽。

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【简答题】太极拳久动不疲的动力是从哪里来的？

答案：来自虚实的转换。

【简答题】腰在太极拳中对意气和身法有什么影响？

答案：

中气的贯注，意气是否能沉入丹田，内气的出入，虚实的转换，一身的中正和平准，都和腰有着密切的关系。