单项选择题

动作“仰卧臀桥”，主要可以锻炼到（）肌肉。

A.胸部
B.肩部
C.背部
D.臀部

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单项选择题

“站姿拉力器弯举”动作，可以锻炼到我们的（）

A.三角肌
B.肱二头肌
C.肱三头肌
D.股二头肌

单项选择题

下列动作中，锻炼的主要是肱二头肌的是（）

A.坐姿哑铃颈后臂屈伸
B.反握引体向上
C.正握引体向上
D.“V”字静止