问答题

【简答题】如何才能气沉丹田？

答案：要做到气沉丹田，首先要立身中正、周身放松。

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【简答题】陈鑫是什么样的人？他写成的一部最重要的著作是什么？

答案：陈鑫，字品三，河南温县陈家沟陈氏十六世。文武皆通。以祖传太极拳擅名。他写成的一部最重要的著作是《陈氏太极拳图说》。

【简答题】什么是太极十三势？

答案：八门、五步统称之为太极十三势，即棚（音）、捋、挤、按、采、趔（音）、肘、靠、进、退、顾、盼、定。