委中穴位于腘窝横纹的中央，主治腰痛、髋关节活动不利、下肢痿痹、半身不遂、坐骨神经痛等症。

经络保健的优点：超前有痛排查、无损伤调理、全方位保健、费用合理、绿色环保。

肾经与膀胱经相表里，膀胱的气化功能取决于肾气的盛衰。

阳陵泉还能够调治近视眼等症。

肾俞穴是肾在背后之俞穴，内应肾脏，是肾气转输、输注之所，治疗肾虚等症。

风池穴具有平肝熄风、祛风解毒、通关利窍之功用，主治头痛、视疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等症。

行间穴是肝经上的穴位，由于肝火上亢引起的眼痛或用眼过度引起的视疲劳，都不必选择此穴。

实际上，经络系统就是人体生物电的网络系统，是人体的又一物质循环系统。

期门是肝经的募穴，具有疏调肝脾，理气活血的功效。主治肝病，胸部疼痛，胆囊炎，心肌炎，胸膜炎等症。

任脉是诸阳脉之海，循行于腹部正中，对全身的阳经有总揽、总任的作用。