按摩手法的要求是什么？

问答题按摩手法的要求是什么？

按摩手法的要求做到：持久、有力、均匀、柔和，达到深透的作用。

1.问答题按摩八法是哪些？

祖国传统医学按摩八法有温法、补法、通法、泻法、汗法、和法、散法、清法八种基本治法。

2.问答题人体有多少条经络？几个脉？什么脉？

经络，主要有十二条，称十二经络，加上两个脉，任脉和督脉，称十四经脉。

3.问答题什么是体育保健？

4.问答题练习太极拳应注意事项是什么？

（1）速度要均匀
（2）架式不可忽高忽低
（3）要适当的掌握运动量和运动时间

5.问答题练习太极拳基本要求是什么？

6.判断题广播体操对增强体质有良好的作用。

7.判断题竞技体操能改善和提高中枢神经系统和各分析器的机能能力对发展速度和提高健康水平有很大的作用。

8.判断题走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者。

9.判断题摆臂步行法这种方法适用于患有呼吸系统慢性病者。

10.判断题面部的擦伤最好不用色素类药物，以免引起色素沉着影响美观。