问答题

【简答题】什么是形体运动？其练习的目的是什么？

答案：形体运动是以身体练习为基本手段，匀称和谐的发展人体，塑造体型，培养正确优美的姿态和动作，增强体质，促进人体形态更加健美的...

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【简答题】站姿的标准是什么？

答案：站姿的标准是上体要收腹、挺胸、立腰、展肩、沉肩、夹臀，双臂自然下垂，下颌微抬膈肌上抬，双眼平视前方，颈部保持正直微前倾；...

【简答题】坐姿和行姿的标准是什么？

答案：坐姿的标准是上体正直，两肩自然下垂，高度相同。颈部梗直微前倾。双腿自然弯曲，大腿保持在水平部位，两脚掌均匀着地。行姿的标...