判断题如果我们想改变情感,无论是忧郁或焦虑,我们要干预的是评估行为层面。如果能改变这个,我们情感也随之改变。
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3.单项选择题下列有关加州大学洛杉矶分校的Shelley Taylor做的研究说法不对的一项是()
A.第一组学生现象在考试中得到A 一遍遍地想象
B.第一组学生想象他们在图书馆坚持努力,为考试做准备,最后得到了A
C.结果是只想象了结果的第一组学生考试成绩更好
D.这两组同学是按照随机抽样的方式选取的
4.判断题人们感知世界的方式,比客观环境更重要。
5.多项选择题认知疗法中关于非理性想法的三个陷阱(3M)分别指什么?()
A.夸大
B.极小化
C.虚构
D.幻想
6.多项选择题以下哪些方法与如何变得更加乐观有关?()
A.采取行动
B.想象成功
C.认知疗法
D.厌恶疗法
8.单项选择题一个实证研究发现,成功的三要素不包括()
A.乐观
B.热情
C.勤奋
D.运气
10.多项选择题我们每个人对世界都存在心理基模,世界应该怎么样,会怎么样,当内部和外部不一致时,我们的做法有哪些?()
A.更新基模
B.忽视或抛弃不符合基模的外部信息
C.主动寻求验证信息
D.创造新的现实