一般人的运动频度应该达到每周7次以上为宜。

判断题一般人的运动频度应该达到每周7次以上为宜。

1.判断题高血压患者在早晚运动比较好。

2.判断题靶心率是指能获得最佳效果并能确保安全的心率。

3.判断题治疗性运动处方是以恢复身体运动功能及病后康复为目的。

4.判断题运动处方就是针对个人的身体状况而制定的一种科学的、定量化的周期性锻炼计划。

5.多项选择题为了解决微重力环境的不利影响，目前采取的防护措施包括（）。

A.合理的作息
B.注意饮食
C.体育锻炼
D.配备相关药物

6.多项选择题机体在水环境中进行运动时，生理功能的变化包括（）。

A.能量消耗多
B.能量消耗少
C.静脉回心血量增加
D.静脉回心血量减少

7.多项选择题冷伤害的预防方法包括（）。

A.注意保暖
B.注意膳食营养
C.进行抗寒锻炼
D.以上都不对

8.判断题微重力条件下，细胞免疫功能受到明显抑制。

9.判断题潜水者从深水高压处，快速地返回常压地面，容易产生潜水减压病。

10.判断题潜水的深度是由潜水者的肺总容量和余气量的比值来决定的，比值越小，潜水就越深。