运动员的热能物质（）。

单项选择题运动员的热能物质（）。

A.与蛋白质为主，脂肪量最少
B.以糖为主，蛋白质量最少
C.以脂肪为主，糖量最少
D.以糖为主，脂肪量最少

1.单项选择题学生上体育课的脉率，应在课后（）内恢复正常。

A.5分钟
B.10分钟
C.15分钟
D.10～15分钟

2.单项选择题（）可使体内的高价铁还原成低价铁。

A.维生素E
B.维生素D
C.维生素A
D.维生素C

3.单项选择题在一般食物中，以（）蛋白质的必需氨基酸最为理想，它与人体的需要比较接近。

A.鱼类
B.奶类
C.鸡蛋
D.牛肉

4.单项选择题内环境和外环境的界限是（）。

A.有无生命
B.大气层
C.人的皮肤
D.以上都不是

5.单项选择题对视力要求高的人需要（）量较多。

A.维生素E
B.维生素D
C.维生素C
D.维生素A

6.单项选择题（）是将影响体质与健康的后天因素进行合理安排的综合体现。

A.生活方式
B.营养
C.卫生
D.运动

7.单项选择题糖占热能总供给量的（）。

A.40～60％
B.60～70％
C.50～60％
D.40～70％

8.多项选择题蛋白质的营养功用有（）。

A.调节生理机能
B.供给热能是蛋白质在体内的主要功能
C.能提高中枢神经系统的兴奋性，加强条件反射
D.是细胞的主要成分

9.问答题按摩手法的要求是什么？

按摩手法的要求做到：持久、有力、均匀、柔和，达到深透的作用。

10.问答题按摩八法是哪些？

祖国传统医学按摩八法有温法、补法、通法、泻法、汗法、和法、散法、清法八种基本治法。