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判断题

运动前的热身运动属于动态拉伸。

答案： 正确
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判断题

准备活动可以提高肌肉温度，降低肌肉粘滞性。
答案： 正确
单项选择题

运动损伤急性期，下列错误的是（）

A.肌力训练
B.神经肌肉控制、本体感觉、协调力训练
C.控制出血和水肿
D.关节活动度训练
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