A.总的睡眠时间随年龄而增长
B.NERM第四时相增加
C.NERM第一、二时相增加
D.睡眠过程中醒来的次数增多
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A.NREM第一时相
B.NREM第二时相
C.NREM第三时相
D.NREM第四时相
A.3-5个
B.4-6个
C.6-8个
D.8-10个
A.NREN第一期
B.NREN第三期
C.NREM第四期
D.REM期
A.呼吸均匀,脉搏减慢
B.肌肉松驰发、心跳缓慢
C.全身松驰,呼吸缓慢均匀
D.心率、血压,呼吸大幅度波动
A.呼吸、心理减慢且规则
B.血压、体温下降
C.感觉功能暂时减退
D.肌肉逐渐紧张
A.1/2
B.1/3
C.1/4
D.2/3
A.限制活动,减少体力和精力的消耗
B.减少焦虑,紧张
C.促进运动系统功能恢复
D.促进放松
A.疲倦、劳累
B.注意力下降
C.神经质
D.易激动
A.没有焦虑、紧张
B.身体各部的放松
C.良好心理状态
D.良好生理状态
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