在每次锻炼过程中，动力拉长练习一般控制在（）之间，每个练习以7-30次之间为宜，注意柔韧练习总的时间不宜过长。

在19世纪90年代（），网球进入了初步发展阶段，许多国家和地区组织了网球协会，并定期举行比赛。

啦啦操手位中：“上V”动作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

健美操运动可（）神经调节过程。

80米波长测向机在接收到电台后一般有（）条哑点线。

80米波长接收机磁性天线和直立天线组成的复合天线是具有（）的天线。

当进入近台区，应遵循“（）”原则，切忌尚未到位就进行搜索，从而耽误时间。

在寻找电台的途中如发现耳机中音量变弱，应（）

1887年（）开始举行草地网球女子单打锦标赛。

（）波段的无线电波遇到电离层会产生反射（或折射）回到地面，才实现了数千公里以至上万公里的无线电通讯。