单项选择题为了达到平衡膳食每天的食物应该（）。
A.种类要多样化
B.粗粮与细搭配
C.荤与素搭配合理
D.以上都是
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1.单项选择题一般来说，进行运动后（）。
A.半小时后能吃饭
B.立即可以吃饭
C.一小时后才可吃饭
D.二小时后才可吃饭
2.单项选择题防治痤疮暗疮的主要措施有（）。
A.保持皮肤清洁
B.多吃蔬菜，少吃刺激性食物
C.精神要保持愉快
D.切忌用手去挤掐
E.以上都对
3.判断题运动是健身的唯一手段。
6.判断题只要身体没病就是一个完全健康的人。
7.单项选择题您工作、休息的生活习惯是：（）。
A.注意劳逸结合、张驰有度
B.养成经常参加文体活动的习惯
C.养成良好的睡眠习惯，有规律的睡眠
D.以上都是
8.多项选择题您家平时的卫生状况是：（）。
A.经常开门窗通风
B.很少开门窗，以防尘埃飘进家室
C.定期搞卫生
D.无老鼠、苍蝇、但有蟑螂、蚊子
E.无老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂
9.单项选择题您平时的饮食习惯是：（）。
A.大鱼大肉，很少吃青菜
B.荤素搭配，清淡为主
C.以吃肉为主，且喜欢吃甜食
10.单项选择题您日常使用毛巾、牙刷的习惯是（）。
A.一人一巾一刷
B.二人一巾一刷
C.全家共用
