多项选择题太极拳有哪些保健作用?()
A.心血管系统和呼吸系统
B.肌肉骨骼和关节
C.消化系统和体内物质
D.神经系统
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1.多项选择题太极拳主要有哪几种步型?()
A.弓步
B.虚步
C.仆步
D.麒麟步
2.多项选择题“五字诀”包含“静”“轻”,还有是哪几个字?()
A.慢
B.切
C.恒
D.稳
3.多项选择题传统太极拳的主要流派有()
A.杨式
B.吴式
C.陈式
D.孙式
4.多项选择题练好太极拳需要做到哪三个方面?()
A.明拳理
B.练功夫
C.持以恒
D.练内气
5.多项选择题太极拳的功效包括()
A.祛病强身
B.文化交流
C.技击实战
D.修身养性
6.单项选择题首次国际太极拳(剑)邀请赛,于1984年4月22~25日在中国哪个市举行?()
A.北京市
B.上海市
C.武汉市
D.南京市
7.单项选择题首届世界太极拳健康大会在哪一年举行?()
A.1999年
B.2001年
C.2002年
D.2003年
8.单项选择题练太极拳鞋子的选择是()
A.太极鞋
B.高跟鞋
C.凉鞋
D.皮鞋
9.单项选择题太极拳训练的服装选择()
A.西服
B.紧身衣
C.宽松柔软的运动服
D.无弹性的衣服
10.单项选择题太极拳发劲的过程是()
A.蓄而后发
B.蓄而不发
C.发而不蓄
D.先发后蓄
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最新试题
双峰贯耳定势动作时,两拳宽度与()同宽,高度与()同高。
题型:单项选择题
24式太极拳中,云手要求左云手、右云手,反复循环共做()次。
题型:单项选择题
双峰贯耳,贯拳时要求握拳旋臂从两侧向上向前划圆弧至头前。两手间隔(),拳眼斜向下,双臂呈钳形。
题型:单项选择题
24式太极拳对身型的要求是()。
题型:多项选择题
2000年,国际武术联合会执委会会议通过决议,将每年的()月定为“世界太极拳月”。
题型:单项选择题
右下势独立,提膝挑掌时,右手按于(),左手大拇指用力,虎口向上挑起。
题型:单项选择题
海底针,虚步插掌时,重心落在()上。
题型:单项选择题
白鹤亮翅,跟步抱球后变白鹤亮翅定势时,双手如何相错?()
题型:单项选择题
如封似闭,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌时,要求左手从右小臂()穿出。
题型:单项选择题
左蹬脚包括后坐转体分手、抱手收脚、提膝翻手、分手蹬脚。抱手收脚时,左手在(),手心朝上,重心落于右腿。
题型:单项选择题