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治疗抑郁症最常用的心理治疗方法是精神分析疗法。
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“如果我不能在各门考试中都取得好成绩,我就不是一名好学生”,这种想法属于“非此即彼”的认知曲解。
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心理治疗的目标是激发患者改善现状的潜能、缓解患者心理问题、成为患者的人生导师和消除患者心理障碍。
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