单项选择题

当一块肌肉收缩产生力量大于施加于该肌肉的外力，导致该肌肉被缩短，这种肌肉收缩的类型被称为（）

A.等长收缩
B.等动收缩
C.离心收缩
D.向心收缩

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单项选择题

完成哪个动作时主要在水平面内？（）

A.肱二头肌屈曲
B.军人式肩上举
C.靠球半蹲
D.拉力器躯干旋转

单项选择题

完成哪个动作时主要在额状面内？（）

A.侧弓箭步
B.卧推
C.拉力器旋转划船
D.肱二头肌屈曲