单项选择题每个人都有自己的体重(新陈代谢)定点,瘦的人体重定点与胖的人体重定点相比()
A.高
B.低
C.有高有低
D.只高不低
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1.单项选择题科学减肥的黄金三原则是()
A.能量负平衡、低升糖、全营养
B.能量负平衡、低脂肪、全营养
C.能量负平衡、低碳水、全营养
D.能量负平衡、低升糖、高蛋白
2.单项选择题以下那个是减肥的错误观点()
A.脂肪要转化为二氧化碳
B.评价体重的混杂因素是肌肉
C.减肥,没有完美方法
D.减肥,运动比饮食更重要
3.单项选择题以下对减肥没有影响的激素有()
A.胰岛素
B.甲状腺激素
C.生长激素
D.肾上腺激素
4.单项选择题人体内1份糖元结合2倍重量水分,1份蛋白结合()倍重量水分
A.1倍
B.2倍
C.3倍
D.4倍
5.单项选择题在低热量摄入时,至少需要50种营养素才能确保脂肪的有效分解,全面营养的作用有()
A.避免分解自体蛋白质
B.促进旧的脂肪的分解
C.保障每日所需营养素
D.全部都对
6.多项选择题苗条一辈子需要经历哪三个阶段:()
A.减脂阶段
B.反弹阶段
C.过渡阶段
D.缩胃阶段
7.单项选择题以下哪几项属于脂老虎健康减脂技术:()
A.健康分析技术
B.风险评估技术
C.营养干预技术
D.疾病治疗技术
8.单项选择题以下哪种是体脂秤分析身体成分的原理()
A.电阻抗
B.万有引力
C.核密度
D.点扫描
9.单项选择题以下可以导致尿酮浓度降低的是()
A.吃红烧肉
B.吃豆腐
C.喝水
D.吃牛肉
10.单项选择题以下不属于糖尿病三多一少临床表现的是()
A.吃饭多
B.尿糖多
C.喝水多
D.体重少