单项选择题关于啦啦操竞赛规则对比赛场地的要求,要求比赛场地选用专业比赛板,也可用体操板或()代替。
A.毛毯
B.地毯
C.瑜伽垫
D.木板
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1.单项选择题健美操跳操时的重心基本都在()。
A.前脚掌
B.后脚掌
C.脚底板
D.脚跟
2.单项选择题在美国的历史上,包括原总统在内的多个名人在求学期间都曾投身到啦啦操运动,以下哪个总统并不属于?()
A.小布什
B.艾森豪威尔
C.奥巴马
D.里根
3.单项选择题啦啦操的动作重心是(),健美操的动作重心是()。
A.向下的;向下的
B.向下的;向上的
C.向上的;向下的
D.向上的;向上的
4.单项选择题技巧啦啦操30秒口号组合时间为()秒。
A.20~30
B.20~35
C.25~35
D.30~35
5.单项选择题舞蹈啦啦操若使用赛台,处后面需要背景遮挡,同时赛台不得小于()。
A.16m*16m
B.8m*16m
C.12m*16m
D.12m*8m
6.单项选择题花球舞蹈表演人数一般为()人。
A.4至16
B.8至16
C.4至24
D.8至24
7.单项选择题32个基本手位主要被使用于()
A.技巧啦啦操和花球啦啦操
B.技巧啦啦操和爵士舞蹈啦啦操
C.技巧啦啦操和街舞舞蹈啦啦操
D.技巧啦啦操和自由舞蹈啦啦操
8.单项选择题啦啦操基本动作包括()个基本手位。
A.16
B.32
C.48
D.64
9.单项选择题对于不同的队形层次变换的适应于学习,不但可以锻炼学生的(),还有利于提高学生的临场应变能力和适应新事物的能力。
A.协调性与柔韧性
B.协调性与灵活性
C.灵活性与柔韧性
D.灵活性与平衡性
10.单项选择题在啦啦操运动中,通过锻炼不仅可以提高身体的协调性、(),还能有效增强肌肉与关节的力量。
A.敏捷性
B.舒展性
C.柔韧性
D.平衡性
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“含、腆、仰”这三个动律对训练肩胸柔韧性,对完成动作的舒展性都是非常有益的。
题型:判断题
提襟动作是手臂内旋,从胯旁如提衣襟状微弯曲成半圆弧状,手在胯旁,肩部下沉,手部不可以握拳。
题型:判断题
下列站位双脚脚尖不对向2、8点方位的是()。
题型:单项选择题
下列不属于古典舞基本手型的是()。
题型:单项选择题
盘腕也称盘手,属于手部的连接动作,是一个小关节的立圆动律。
题型:判断题
古典舞盘腕过程中注意压掌根,形成()动势。
题型:单项选择题
下列哪个不属于古典跳典型舞姿?()
题型:单项选择题
()是翻身类技术的典型性动律训练和链接动作,一般从双手开始做起。
题型:单项选择题
恰恰恰方步第一拍“切步”的重心应该放在()。
题型:单项选择题
腆是在()的过程中尽量前探,肩胸舒展。
题型:单项选择题