单项选择题亮掌要求（）、亮掌与转头同时完成。
A.抖腕
B.沉腕
C.直腕
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1.单项选择题不属于武术作用的是（）。
A.提高素质，健体防身
B.寓技击于体育之中
C.竞技观赏，丰富生活
2.单项选择题伸曲性腿法包括：弹腿、蹬腿、（）、铲腿、点腿、踩腿。
A.侧踢腿
B.踹腿
C.后撩腿
3.单项选择题拳的基本技法要求有：手法、步法、眼法、身法、（）、呼吸、节奏。
A.精神
B.力度
C.拳法
4.单项选择题长拳12种动静之势中不正确的是（）。
A.坐如钟
B.缓如叶
C.快如风
5.单项选择题不属于拳的基本技法要求的是（）。
A.精神
B.腿法
C.步法
6.单项选择题不属于武术基本手型的是（）。
A.拳
B.掌
C.爪
7.单项选择题长拳12种动静之势要求不对的是（）。
A.坐如钟
B.站如松
C.轻如雪
8.单项选择题长拳中“呼吸”气要求的是（）。
A.宜沉
B.提
C.并
9.单项选择题不属于武术的作用的是（）。
A.健身
B.防身
C.战斗
10.单项选择题不属于套路运动的是（）。
A.对练
B.气功
C.器械
