单项选择题形体与健身站位练习有()种。

A.5
B.4
C.6


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1.单项选择题诱人的形体美必须通过科学系统、()与训练才能实现。

A.睡眠
B.规范地教学
C.节食

2.单项选择题()练习可以锻炼腿部肌肉。

A.双腿交叉下蹲
B.体侧屈身
C.仰卧抬腰

3.单项选择题()练习可以锻炼臀部肌肉。

A.体前伏腰
B.站立摆腿
C.曲腿挺身

4.单项选择题()练习可以锻炼胸部肌肉。

A.屈臂夹展胸
B.体侧屈身
C.仰卧挺身

5.单项选择题体形标准中:女子腰略细而结实,略呈(),腹部扁平。

A.圆柱形
B.椭园形
C.园盘形

6.单项选择题形体与健身是以()为基本手段。

A.服装修饰
B.饮食调理
C.身体练习

7.单项选择题形体美的内容包括体型美、()和动作美。

A.姿态美
B.身体美
C.行为美

9.多项选择题女子形体美的基本标准()

A.柔和的曲线为美
B.以结实、精干、肌肉强健且富有弹性为美
C.苗条的身材
D.标准的身体比例

10.多项选择题男子形体美的基本标准()

A.男性以刚健挺拔的线条为美,身体比例匀称、均衡发展
B.具有虎背熊腰的躯干,丰满宽阔的胸部,结实隆起的肌肉
C.粗壮有力的四肢,给人以刚劲有力
D.极富青春魅力之感