单项选择题在遇到组织变革,如并购、重组、裁员等情况时,都会使许多员工不得不重新考虑自己的事业发展、学习新技能、适应新角色、结识新同事等,这都将引起很大的心理压力。这种压力源是()。
A.生活压力
B.学习压力
C.社会压力
D.工作压力
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1.单项选择题()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。
A.转移注意力
B.合理宣泄情绪
C.放松调节
D.情绪ABC
2.单项选择题情绪状态中的(),提供了对情绪进行客观测量的条件。
A.心境
B.机体变化
C.认知活动
D.生理反应以及生理机制
3.单项选择题下列哪一项不属于宣泄的方法?()
A.倾诉
B.写作
C.哭泣
D.休息
4.单项选择题处于职业瓶颈期的人群需要用()替代职业规划。
A.退休规划
B.生涯规划
C.生活规划
D.休闲规划
5.单项选择题()是一种压力下复原和成长的心理机制。
A.意志力
B.心理调节
C.心理韧性
D.自我修复
10.判断题人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。