A.紧逼对方反手,伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉
B.压左突右
C.调右压左
D.攻直线
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A.慢搓与快搓结合
B.转与不转结合
C.搓削结合
D.搓球控制落点
A.稳健保守法
B.接发球抢攻
C.盯住对方的弱点处,寻找突破口
D.控制接发球的落点
A.正手发转与不转
B.侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球
C.反手发右侧上(下)旋球
D.反手发急球或急下旋球
A.反手位斜线平挡.通过反复训练,尽快使动作定型
B.一点打对方两点和对方一点打两点.该练习的目的主要是提高平挡技术的落点调节能力和与正手技术结合的能力
C.推挡和平挡球的结合训练.开始先练习推一次平挡一次,然后逐渐过渡到随机运用两种技术.进行这种练习时要注意身体重心位置的区别.推挡球时身体重心稍微偏向左脚,而平挡球正好相反,重心稍微偏向右脚
D.随意打就可以
A.食指放松,拇指用力压住拍肩,使球拍保持前倾
B.站位时注意重心稍微偏向右脚,触球时用腰控制手臂,转腰带动手臂自然迎前击球,借对方来球的力量把球回过去
C.击球时间在下降期
D.触球的中下部
A.减小力臂,使力的作用线远离球心.在打球实际中,就是摩檫球要"薄"一些,向前撞击的力量要小一些
B.减小击球力量.在力臂固定的情况下,力量越大,力矩也越大.因此,击球力量的大小同乒乓球的旋转也有密切的关系.正如我们在分析击球力量所述,做到这一点的关键是要加快触球瞬间挥拍的速度
C.增大球拍的粘性.该原理显而易见,因为球拍的粘性越大,摩檫力也越大,所以旋转也越强.正是由于这个原因,使用反胶球拍比使用正胶球拍更容易制造旋转
D.用球拍的远端触球.用球拍的不同部位触球,对球的旋转也有一定的影响.用靠近球拍远端的一侧触球,由于半径较大,触球点的线速度也较大,因此击球力量越强,产生的旋转也较用靠近拍柄的地方击球要强.所以,打球时应该尽量用靠近球拍拍头的地方触球
A.击球前,迅速移动步法来调整击球位置,尽可能使身体与击球点保持一定的距离,以利于加快击球时的挥拍速度。这样做还可以充分发挥整个手臂,以及腰\腿等各个部分的作用
B.击球前,主动后引拍,使手臂和腰等身体部位的肌肉得到一定的拉长,以利于在击球过程中迅速收缩
C.击球时要注意选择正确的击球点,以利于手臂的充分发力.一般而言,正手攻球的击球点在身体的右侧前方,反手攻球的击球点在身体的左侧前方
D.击球时,充分发挥身体各个关节的作用,有效运用鞭打动作
A.使球拍尽量贴近身体
B.使球拍从起动位置到击球位置之间有足够大的距离.如果这个距离过小,触球瞬间球拍的挥动速度不可能很快
C.必须有较快的挥拍加速度.在加速距离相同的情况下,加速度越大,触球瞬间球拍的速度也越快
D.必须使击球点离身体远一些,使击球动作的半径长一些.根据物理学的原理,对于一个转动的物体而言,当转速一定时,半径越长的部分,其线速度越快.这个道理同样适用于打乒乓球
A.侧身后,要保持上体与球台的合适角度,既能攻斜线,也能打直线,同时不妨碍下一次击球
B.要有足够的击球空间(收腹)
C.应尽量避免在移动过程中击球
D.球时要利用右脚蹬地的力量,重心适当前移,前臂稍向前发力
A.击球点不宜离身体太远
B.要以整个手臂和腿的协调配合来增加击球的力量
C.球拍触球瞬间用力要集中
D.避免仅用手腕弹击球
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